スタッフ日記Blog

豊田店2018.07.18

熱中症予防

    こんにちは。

    ユニバーサルホーム豊田店の山田です。

     

    最近本当に暑くて倒れそうな気温になってきましたねあせあせ (飛び散る汗)

    この前の3連休に出かけられた方は夏の暑さを実感したのではないでしょうか?

     

    ニュースでは熱中症になった方が多く出ていると報道していましたが、

    ほとんどの方は熱中症にかかったことない人が多いと思います。

    しかし、その寸前やぎりぎりの状態を保っている可能性もあるのかもしれません。

    そこで熱中症にならないように対策を調べてみました!!!

     

     

    1.水分補給!!!

    暑いと必ず汗をかくので水分をとることは承知していると思います。

    しかし、ただの水を飲むだけでは身体の塩分が薄まるだけで、

    また汗をかいていくと危険な状態になっていることも・・・

     

    スポーツドリンクなど塩分や糖分を含んだ水分を摂取すると、

    吸収がスムーズになり塩分の補給が効率的にできます!

     

    2.休憩をこまめに!!!

    日差しにあてられ続けると余計に汗をかき、体力も奪われます。

    体力も落ち、塩分が不足すると熱中症にかかる危険があります。

    無理は禁物です!こまめに休憩をとり休みましょう!

     

    3.部屋を涼しく!!!

    当然のことですが、部屋を涼しくしておくと熱中症の危険はありません。

    しかし、エアコンが好きではない方やコレぐらいなら我慢できると思ってしまうと危険です。

    部屋を涼しく快適な状態にしましょう!!

     

     

    ですが、きっとエアコンなどの「人工的な冷房」が苦手な人も多いと思います。

     

    そんなユニバーサルホームでは「自然の冷房」をつかっています!!

     

    ユニバーサルホームの基礎は床下が土と接しているため、

    土のひんやりした温度を利用しているので夏場は床がひんやりします。

     

     

    そんな自然な冷房を作りだすことによってひんやり快適に過すことができます!!

     

    今ですとこのひんやり感がモデルハウスで体感することができます。

     

    ぜひユニバーサルホームへお越しください!!!

     

     

     

     

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